Entry Thumbnail

Superhrana za vitalnu i sjajnu kožu

Lepota dolazi iznutra i zato je važno da pored dnevne kozmetičke rutine obratimo pažnju i na to šta jedemo. Hrana direktno utiče na našu kožu i zato bi trebalo da unosimo više vitamina C, kolagena, amino kiselina, dobrih masti, antioksidanata. Sve to doprinosi da nam koža bude zdrava, sjajna, sa […]

Posted by
Entry Thumbnail

Kako napraviti zimski detoks napitak?

Problemi sa kožom, viškom kilograma, starenjem, promenama raspoloženja često su posledica nagomilanih toksina u organizmu. Jedan od prirodnih načina za čišćenje jetre jesu i napici koje koristimo u procesu detoksikacije organizma. Šta postižemo detoksikacijom? Ljudi prave čajeve za čišćenje organizma sa različitim prirodnim namirnicama ili lekovitim biljkama. Na taj način […]

Posted by
Entry Thumbnail

Prirodno podmlađivanje – 10 saveta svetskih stručnjaka

1. Koristite susamovo ulje Izmasirajte se susamovim uljem čim ustanete. Na ovaj način pokrećete cirkulaciju, hidrirate kožu i dobijate prirodni sjaj. Zatim se istuširajte. Ovako čistite telo od toksina i potpuno prirodno negujete kožu. 2.  Unosite anti-inflamatorne namirnice Veoma je važno da vodimo računa o ishrani jer je nega iznutra […]

Posted by