Intenzivna masaža koja se koristi kao priprema za veće napore ili posle njih.

Oslobađajući organizam od nakupljenih kiselina u mišićima- usled fizičkih ili psihičkih napora – ujedno uklanja bolove i grčeve u čitavom telu.

Pogodna je za sportiste, ali i za sve one koji se koji se rekreativno bave raznim aktivnostima